個人セッション

✦食生活全般に関するご相談

食事法に "one fits all" (万人に効果のある方法)はありません。個々人の体質や好みを吟味し、クライアントさまに一番合った食生活を一緒に見つけ出します。食が整うと人生全般が整い、気持ちが前向きになります。

 

75分 ¥18,000

*後日お送りするレポート込み(サンプル


✦食生活コーチング

今までとは違う食生活を定着させるためには、少し時間が必要です。主体はあくまでもクライアントさまですが、ゴールに向け伴走いたします。週に1度(1回20分)スカイプでサポートいたします

 

3か月(12回)¥58,000


✦メニュー作成

食生活を見直したい方のため、まずはお悩みを伺います。その上で無理なくスムーズに食生活の変更ができるよう3週間分のメニューを作成します。コーチングと併せてご利用ください。

 

3週間分 ¥38,000


*対面セッションをご希望の場合は表参道周辺でお目にかかります。お申し込み後、詳細をお知らせいたします。スカイプもOKです。セッションをお受けいただいた方には後日レポート(サンプルはこちら)をお送りしております。